Nous recevons aujourd’hui le chercheur en vieillissement, Éric Simard, pour dresser le portrait de la longévité au Québec et partager les clés pour bien vieillir. Alors que notre population est l’une des plus vieillissantes au monde, il sonne l’alarme sur les enjeux criants de malnutrition et d’isolement qui touchent nos aînés. En contrepartie, il nous explique que des habitudes de vie simples, comme l’alimentation, l’activité physique et surtout une vie sociale de qualité, sont des outils puissants pour augmenter notre espérance de vie en bonne santé. Il nous offre un avant-goût de la conférence gratuite qu’il donnera en ligne le 2 octobre prochain.
Inscription: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_37-7hWK2Q_6LywpElx2cbQ
Les clés pour bien vieillir : L’importance de la vie sociale et des saines habitudes I conférence gratuite le 2 octobre
